Терапия через посещение достопримечательностей, мест силы, общение и энергообмен. Запланированные и спонтанные терапевтические активности.

Фестиваль Кайлаш Сага Дава 2024.

1-й день 12 мая 2024

Обработка виз Тибета и достопримечательности долины Катманду

Уже в 1-й день путешествия вы сможете насладиться чудесами города Катманду на высоте 1 300 м над уровнем моря. Но сначала, по прибытии в аэропорт, сможете оформить непальскую визу, если у вас ее еще нет. Вам будет необходимо заполнить визовую анкету и предоставить фотографию паспортного размера. Стоимость визового сбора составляет 50 долларов США за многократную визу сроком действия 30 дней. После таможни и получения багажа встретитесь с нашим непальским гидом и водителем снаружи.

Они привезут вас в комфортабельный отель примерно в 30 минутах езды от города. Мы зарегистрируемся в отеле, умоемся, переоденемся и начнем наш ретрит.

2-й день 13 мая 2024

Оформление тибетской визы и осмотр достопримечательностей долины Катманду.

Во второй день тура опытный гид проведет нас по улочкам средневековой долины Катманду. Древняя площадь Басантапур Дурбар перенесет нас в прошлое. Также мы совершим паломничество в святой храм Господа Пашупатинатха. А затем — в одну из крупнейших ступ в мире — Будханатх. В конце дня увидим храм обезьян Сваямбхунатх, который находится в нескольких минутах ходьбы. Оттуда нам откроется вид на долину Катманду с высоты птичьего полета.

3-й день 14 мая 2024

Достопримечательности Катманду.

После оформления визы в Тибет мы отправимся в город ремесел Патан. Этот древний городок словно переносит нас на страницы учебника истории. Согласно местным преданиям, один из правителей собственноручно соорудил ступы и расположил их по периметру населенного пункта.

Посетим Музей Патана ― один из лучших в мире. Затем отправимся в город Бхактапур. Все площади Дурбар являются объектами всемирного наследия, признанными ЮНЕСКО. На протяжении всего пути вы сможете познакомиться с культурой Невар и отведать их прекрасные блюда. После экскурсии вернемся в наш прекрасный отель.

4-й день 15 мая 2024

За чаем, специями и шелковыми сари.

В этот день у нас не запланированы экскурсии и другие мероприятия. Зато вы сможете устроить шоппинг в Непале, погулять и отдохнуть самостоятельно. При желании группы и хорошей погоде можем организовать дополнительную вертолетную экскурсию. Ее стоимость не включена в тур и составляет от 1 000 $.

5-й день 16 мая 2024

Из Катманду в Лхасу

Этим утром мы примерно на час пролетим над панорамными гималайскими хребтами в столицу Тибета Лхасу.

Город расположен на высоте 3650 метров над уровнем моря, на северном берегу реки Кьичу. Лхаса в переводе с тибетского означает «Место богов» ― резиденция Далай-ламы. По прибытии нас встретит местный представитель и доставит в новый отель.

Во второй половине дня будем отдыхать в отеле и акклиматизироваться, при желании пообщаемся и проведем практики.

6-й день 17 мая

Достопримечательности Лхасы

После завтрака мы отправимся осматривать достопримечательности Лхасы:

• Царский дворец и буддийский храмовый комплекс Ам Потала
• Храм Джокханг ― объект Всемирного Наследия ЮНЕСКО, строительство которого началось еще в 639 году
• Рынок Бархор, на котором вы сможете приобрести украшения из бирюзы, четки для медитации, традиционную разноцветную тибетскую одежду и свитера из шерсти яка.

7-й день 18 мая 2024

Достопримечательности Лхасы.

После завтрака посетим два крупных буддистских монастыря:

• Сэра́ или Сера́ — монастырь в пригороде Лхасы, один из самых крупных буддийских монастырей и университетов школы гелуг тибетского буддизма в Тибете
• Общину монахов, место для паломничества Дрепунг

8-й день 19 мая 2024

Новые чудеса Тибета.

Заночуем в отеле Гостевой дом.

9-й день 20 мая 2024

Поездка в первый тибетский монастырь.

Монастырь Самье построен еще в 8 веке. Это первый монастырь, имеющий три буддийских драгоценности Будды, Дхармы и Сангхи. Благодаря этим уникальным особенностям, этот великолепный храм стал достопримечательностью для посетителей как дома, так и за рубежом.

По дороге к нему, в 290 км по Ярлунг Цанг (река Брахмапутра) вы сможете увидеть Песчаную гору, высокогорный луг, и широкие реки в пути.

10-й день 21 мая 2024

Путь к звезде.

От Шигадзе (3950 км) до Саги (495 км) 6-7 часов езды. После завтрака вас ждет поездка по маршруту Шигадзе, посещение Тибетского рынка и монастырей Шалу и Ташилхумпу, поездка в Сагу. Ночевать будем в отеле Гостевой дом.

11-й день 22 мая 2024

Поездка в Дарчен.

Продолжим наше путешествие, по пути остановившись в удивительном тибетском городке Чжонгба, чтобы посетить небольшой, но очень древний и могущественный буддийский монастырь. Это день, когда мы, наконец, после долгого перехода через многочисленные высокогорные плато, достигаем Дарчена. Отсюда открывается потрясающий вид на самую священную гору Азии ― Кайлас. Во время этого переезда мы будем останавливаться в разных красивых местах, созерцая и медитируя, подобно йогам древнего Тибета, которые были отправлены на Кайлас в поисках просветления. Это займет от 8 до 10 часов.

На ночь остановимся в гостевом доме.  

12-й день 23 мая 2024

Фестиваль Сага Дава в Тарбоче.

Поход из Дарчена в Дира Пхук Гомпа: 15 км, 7 часов пешком: Поездка в монастырь Тарбоче, отмеченный тибетскими флагами, является отправной точкой для Кора и местом проведения самого важного ежегодного фестиваля Сага Дава в Тибете. В 10 утра группа присоединится к церемонии установки флагштока на один час, затем продолжит прогулку вверх по долине Лха-Чу через красивые зеленые луга и бурные ручьи с возвышающейся над нами горой Кайлаш.

Мы следуем вдоль реки, которая впадает в узкий каньон с высокими, отвесными скалами и впечатляющими водопадами. Продолжая подниматься вверх по долине, мы увидим северную сторону Кайлаша, прежде чем доберемся до монастыря 13 века в Дира-Пхуке. Ночевка в лагере. Это один из самых захватывающих дней для прогулок вдоль красивых скалистых утесов; водопады с несколькими облаками в ясном голубом небе.

13-й день 24 мая 2024

Кора – ритуальный обход святыни.

Нас ожидает поход в Зутхульфук (4760 м) 18 км/9-10 часов. Немного удалившись от долины Лха-Чу, мы готовимся к самой сложной части кортекса. Въезжаем в долину Дролма-Чу и направляемся к Дролма-Ла (высота 5630 метров над уровнем моря), месту, отмеченному тибетскими молитвенными флагами.

Считается, кто удержал перевал, родился свыше. Оставшуюся часть пути в основном спускаемся вниз и идем по ровной дороге. Монастырь Зутул Пхук, который мы также посетим по дороге, был построен рядом со знаменитой пещерой, которая, как говорят, появилась после событий двух великих тв перевод с тибетского – "волшебная пещера".

14-й день 25 мая 2024

Кора и езда в Манасаровер.

Последний день Лая! Зутул Пхук — Манасаровер (12 км, 3 часа). Последний день приготовления коржа не будет слишком долгим и сложным. Кора займет около 3 часов, за которые мы пересечем несколько ручьев в живописной долине, полюбуемся природной красотой восточной стороны Кайласа. Ваш Land cruiser ждет вас в Дарчене и примерно в 1 часе езды от озера Манасаровер. Гостевой дом вечером.

15-й день 26 мая 2024

Поездка в Сагу.

Переезд Мансаровар – Сага (4600 м/15 131 фут, 535 км, 10-12 часов). Из Манасаровара мы едем в Парьянг, а затем в Сагу (420 км, 9:00). В эти дни, переполненные впечатлениями о самом прекрасном образе, мы возвращаемся в Сагу. Здесь вы поужинаете и переночуете в комфортабельном отеле, обсуждая впечатления от красоты Тибета и Священной коры.

16-й день 27 мая 2024

Поездка в Керунг.

От Саги до Керунга (2800 м) 350 км. После завтрака поднимитесь на самое высокое плато мира, откуда открывается типичный вид на тибетский ландшафт, открывающийся с вершины мира, захватывающая панорама прекрасных гималайских хребтов, включая гору Чою (8201 м), гору Шишапангма (8012 м) и Эверест (8848 м), которые вы можете увидеть. Гостевой дом.

17-й день 28 мая 2024

Пересечь границу и проехать до Катманду.   

После завтрака выдвигаемся в Катманду по удивительной красоты дороге, длиной в 6 часов. Заселяемся в отель и отдыхаем, чтобы на следующий день быть полными сил и погрузиться в целительные медитации.

18-й день 29 мая 2024

День отдыха в Катманду. Этот день подарит вам отдых, терапию в общении, обмен впечатлениями, практики и медитации по необходимости.

19-й день 30 мая

Вылет из Непала.

Покидаем место силы с новыми ощущениями, стремлениями и мечтами. Едем в аэропорт в окружении новых друзей, вдохновения и потрясающих видов Непала, которые никогда не забудутся.

Для ретрита требуется умеренная физическая подготовка, способность ходить до 10 км в день и толерантность к высокогорью. Самая высокая точка маршрута – 1862 м.

Возраст для участия в программе: от 14 лет.